0
Специалисты и многие эксперты по питанию считают, что за последние 10 лет порции, которыми кормят родители своих детей, к сожалению увеличились. В связи с тем, возникает проблема детского ожирения. Это связано с тем, то родители считают, что ребенок должен оставлять пустую тарелочку после еды.
Многие ученые начинают уже об этом говорить открыто. Они отмечают, что родители не понимают глубины проблемы в будущем.
• Чаще всего ребенок слышит от родителей «команду», чтобы он доел свою порцию, тем самым маленький организм малыша перестает понимать свои сигналы о насыщении.
• Тем самым, малыш ест гораздо больше чем надо и по сути игнорирует свою потребность в еде. И такое питание сразу грозит ожирением или как минимум набором веса.
Поэтому мамам и папам рекомендуется:
Надо следить, а сколько же съел ребенок, но не заставлять его кушать все на тарелке.
Тогда малыш научится понимать сигналы своего организма и поймет, что он наелся.