Прекрасное самочувствие, подтянутое тело и отличное настроение перед Новым Годом - сейчас это уже непременные качества современного человека, которому везде надо все успеть. Конечно, не у многих сейчас есть возможность позаниматься в тренажерном зале ежедневно и правильно питаться.
Но есть один секрет, для того чтобы быть активным весь день надо всего лишь начинать свое утро со одного стакана свежевыжатого сока.
Готовить сок надо непосредственно перед употреблением.
В идеале пить сок надо через трубочку, чтобы органические вещества, которые содержаться в соке, не разрушили эмаль зубов.
Очистите яблоко, киви и грейпфрут. Выжмите из них сок в соковыжималке. Такой напиток поможет укрепить иммунитет и зарядит энергией на весь день.