ОНЛАЙН-COOK

... Кулинарные рецепты от Волшебницы на ОНЛАЙН-COOK: кулинария, салаты, супы, основные блюда, выпечка, десерты, напитки и мастер-классы для начинающих кулинаров, так и опытных поваров...

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Online-cook.ru Питание Кефир + яблочный сок = очищение


Кефир + яблочный сок = очищение

Понравилось:
0


Не понравилось: 0

Питание: Кефир + яблочный сок = очищение

Ну что, наели "животики" за праздники?

Предлагаю попробовать вместе со мной мини-очищение. Это самое щадящее очищение, из тех, которые я знаю.

Итак, в первый день "очищение" пьем кефир, в общей сложности 1-1,5 л. Понемногу. Смотрите по своему самочувствию конечно же.

Совет: при первых признаках проблем прекратите мини-очищение.

На второй день кефир не пьем, а пьем яблочный сок. Пить сок надо с интервалом - каждые два часа. В среднем уйдет у вас 1-1,5 л сока яблочного. Но необходимо соблюдать условие: сок яблочный должен быть без консервантов, неочищенный и без сахара, куонечно же. Если уж совсем невтерпеж, то попробуйте выпить на ночь чаю с медом и небольшим количеством "сухариков".

На следующий день лучше всего продержаться на овощных салатах. Овощи любые - доступные вам.

Попробую провести такое мини-очищение. Итак, "стартую" сегодня.


 

Поиск

РЕГИСТРАЦИЯ

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии и смотреть раздел мастер-классы.

Последние комментарии

  • Пекла этот кекс уже несколько ...
  • Скажите,а кто-то пробовал печь...
  • Голосую за 3
  • :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-...
  • Очень люблю сладости типа кози...
  • Довольно простенький рецепт, н...
  • Такой знакомый рецептик! Для т...
  • Отличный рецепт. Запеченный ка...
  • Отличный рецепт! Напиток понра...
  • Рецепт универсальный. Многие м...
Какие орехи вам нравятся больше всего?
 

НАШЛИ ОПЕЧАТКУ ?

--> Выдели ОПЕЧАТКУ с помощью мыши, НАЖМИ Ctrl+Enter, ОТПРАВЬ сообщение администратору сайта. Спасибо!

ФРАЗЫ, СОВЕТЫ

--> Сладкое можно! Но только до 11 утра...

Поделиться

Где вы обычно обедаете?
 

ИНТЕРЕСНЕНЬКОЕ


СЕЙЧАС НА САЙТЕ

Сейчас 160 гостей онлайн