ОНЛАЙН-COOK

... Кулинарные рецепты от Волшебницы на ОНЛАЙН-COOK: кулинария, салаты, супы, основные блюда, выпечка, десерты, напитки и мастер-классы для начинающих кулинаров, так и опытных поваров...

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Online-cook.ru Новости Причина излишнего веса - полуфабрикаты


Причина излишнего веса - полуфабрикаты

Понравилось:
0


Не понравилось: 0

 

 

Счастливы ли толстушки в своем несчастном жирном теле. Сомневаюсь! Разберемся с одной из причин излишнего веса.

 

 

Больно видеть людей с излишним весом. Такие люди любят поесть. И у них действительно проблемы с едой. Ведь они по сути редко готовят себе правильную еду.
В большинстве своем они едят полуфабрикаты! Упакованная еда захватила наши магазины!!! Всем известно, что свежеприготовленная еда редкость в рационе людей с излишним весом.

 

Они пьют таблетки, пробуют всевозможные диеты, ограничения... Все что угодно, кроме того, чтобы начать правильно питаться. А для этого им надо научиться готовить свежую еду.
Упакованная еда конечно же удобна. Ее легко покупать, ее легко готовить. Но помните, что она обработанная!!! Нас как покупателей, соблазняет такая красочная упаковка!!! И мы сразу хватаем ее с полок прилавков. А надо постараться закупать продукты свежие, и из них готовить самостоятельно, без консервантов, без излишнего добавления сахара, соли - основных консервантов упакованной еды, полуфабрикатов. Подслащенная еда только увеличивает калорийность, она не насыщает длительно.

 

Запомните: Быстро съесть и не нужно готовить лишь завлекающий фактор производителей еды.

 

Сегодня надо постараться и научиться готовить правильную полезную здоровую еду. Избегайте полуфабрикатов.
Если уж, вы совсем не можете без них, готовьте полуфабрикаты из свежих продуктов сами! Поверьте - это не сложно, это возможно! Следите за съеденным! Помочь похудеть может только одна простая формула: дефицит калорий и активный образ жизни!!! Сделайте свою жизнь лучше! Главное - это твоя жизнь!!! Решать тебе и только тебе!

 

 

 

 


 


 

Поиск

РЕГИСТРАЦИЯ

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии и смотреть раздел мастер-классы.

Последние комментарии

  • Пекла этот кекс уже несколько ...
  • Скажите,а кто-то пробовал печь...
  • Голосую за 3
  • :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-...
  • Очень люблю сладости типа кози...
  • Довольно простенький рецепт, н...
  • Такой знакомый рецептик! Для т...
  • Отличный рецепт. Запеченный ка...
  • Отличный рецепт! Напиток понра...
  • Рецепт универсальный. Многие м...
Какие орехи вам нравятся больше всего?
 

НАШЛИ ОПЕЧАТКУ ?

--> Выдели ОПЕЧАТКУ с помощью мыши, НАЖМИ Ctrl+Enter, ОТПРАВЬ сообщение администратору сайта. Спасибо!

ФРАЗЫ, СОВЕТЫ

--> Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос...

Поделиться

Где вы обычно обедаете?
 

ИНТЕРЕСНЕНЬКОЕ

--> 13.11.1804 Иоганн Георг Ланер изобрел венские сосиски и назывались они «франкфуртерами»...

СЕЙЧАС НА САЙТЕ

Сейчас 163 гостей онлайн