Предлагаю вам один их простых, но в тоже время вкусного варианта завтрака, который не займет у Вас много времени на приготовление!
Следует помнить, что завтрак одна из важнейших составляющих нашего рациона. Помните, что вашему организму очень важен правильный завтрак!
Сегодня это: Яблоко и творог останкинский 5%, чай зеленый
Состав (ингредиенты на завтрак):
1. Чай зеленый листовой.
2. Творог останкинский 5%.
3. Яблоко свежее. (см фото 2 - яблоко у меня 176 грамм)
Краткий рецепт приготовления завтрака:
Шаг 1: Вымойте и нарежьте свежее яблоко.
Шаг 2: Заварите чай листовой зеленый.
Шаг 3: Скушайте творог.
Шаг 4: Выпейте чай с нарезанным яблоком.
Шаг 5: Приятного Вам завтрака!
Мнения, советы, комментарии к рецепту:
Что то мне захотелось творога с утра. Заметила, что постоянно хочется творог. Интересно, это не хватает белка или почему так? Творог отлично насыщает и он такой вкусненький! ням.
( Рецепт разрешается опубликовывать только с размещением активной ссылки )
Вернуться на главную страницу онлайн-cook.ru
Обсудить завтрак можно здесь: