ОНЛАЙН-COOK

... Кулинарные рецепты от Волшебницы на ОНЛАЙН-COOK: кулинария, салаты, супы, основные блюда, выпечка, десерты, напитки и мастер-классы для начинающих кулинаров, так и опытных поваров...

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта


Ягодный чай с орешками и ягодами можжевельника

Понравилось:
0


Не понравилось: 0

Предлагаю вам один их простых, но в тоже время вкусного варианта завтрака, который не займет у Вас много времени на приготовление!

Следует помнить, что завтрак одна из важнейших составляющих нашего рациона. Помните, что вашему организму очень важен правильный завтрак!

 

Сегодня это:  Ягодный чай с орешками и ягодами можжевельника

 

Фото рецепта-Ягодный чай с орешками и ягодами можжевельника Фото рецепта-Ягодный чай с орешками и ягодами можжевельника

 

Состав (ингредиенты на завтрак):

1. Чай ягодный - 1 ст.л (перемолотые в блендере замороженные облепиха, черная смородина, малина, клубника).

2. Орехи: кедровые орешки, миндаль; кунжут, ягоды можжевельника  - см. фото 2.

 


Краткий рецепт приготовления завтрака:

Шаг 1: Подготовьте орешки и ягоды можжевельника с кунжутом (под подготовкой я понимаю: перебрать орешки, удалить плохие).

Шаг 2: Выкладываю орешки на весы, чтобы точно знать сколько съем. Не стоит переедать орехи, учтите, они очень калорийные!

Шаг 3: Приготовьте ягодный чай из перемолотых замороженных ягод в блендере.

Шаг 4: Чай с орешками, простой и сытный завтрак. Ягодные нотки понравятся многим, если конечно же нет аллергии.

Шаг 5: Приятного Вам завтрака!


Мнения, советы, комментарии к рецепту:

Зимой, а также в пост, так не хватает витаминов. Ягоды, хоть и замороженные, сохраняют много полезных витаминов. Чай с ягодами, вкусный и очень полезный витаминный напиток!

 

( Рецепт разрешается опубликовывать только с размещением активной ссылки )

 

Вернуться на главную страницу онлайн-cook.ru


Обсудить завтрак можно здесь:


 

Добавить комментарий

Уважаемый посетитель online-cook.ru!
Перед добавлением комментариев рекомендуем Вам ознакомиться с общими правилами, регламентирующими обсуждение материалов сайта.


Защитный код
Обновить

Поиск

РЕГИСТРАЦИЯ

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии и смотреть раздел мастер-классы.

Последние комментарии

  • консультация ортодонта онлайн ...
  • юридические консультации адвок...
  • [error]s://aliard.com/countrie...
  • хостинг для картинок - хостинг...
  • купить кс го стим - Twitch Pri...
  • как заработать деньги новичку ...
  • телефоны индивидуалок москва -...
  • tor hydra - гидра магазин для ...
  • птс казахстан ву грз енб рф со...
  • команда плюш товары - e plus, ...
Какие орехи вам нравятся больше всего?
 

НАШЛИ ОПЕЧАТКУ ?

--> Выдели ОПЕЧАТКУ с помощью мыши, НАЖМИ Ctrl+Enter, ОТПРАВЬ сообщение администратору сайта. Спасибо!

ФРАЗЫ, СОВЕТЫ

--> Нет любви более искренней, чем любовь к еде (Бернард Шоу)...

Поделиться

Где вы обычно обедаете?
 

ИНТЕРЕСНЕНЬКОЕ


СЕЙЧАС НА САЙТЕ

Сейчас 152 гостей онлайн