Предлагаю вам один их простых, но в тоже время вкусный варианта обеда, который не займет у Вас много времени на приготовление!
Следует помнить, что обед это самый важный прием пищи. Сытный, но в то же время, правильный и вкусный обед залог вашего долголетия.
Сегодня это: Овощной супчик с креветками, зеленым горошком, картофелем и морковкой, хлебец вместо хлеба
Состав (ингредиенты на обед):
1. Вода - 300-400 мл, креветки очищенные -100 гр, зеленый консервированный горошек - 200 гр, картофель - 1 шт, морковка - 1 шт., репчатый лук (перо), укроп, петрушка.
2. Хлебец полезный кокосовый - 1 шт (см фото 1).
Краткий рецепт приготовления обеда:
Шаг 1: Сварите нарезанные очищенные овощи.
Шаг 2: Добавьте креветки и зеленый горошек.
Шаг 3: Варите суп примерно 30-40 минут
Шаг 4: Нарежьте свежие репчатый лук перо, укроп и петрушку.
Шаг 5: Приятного Вам обеда!
Мнения, советы, комментарии к рецепту:
Овощной суп - легкий и безумно вкусный. Креветки варятся очень быстро. И имеют отличный вкус!
( Рецепт разрешается опубликовывать только с размещением активной ссылки )
Вернуться на главную страницу онлайн-cook.ru
Обсудить ужин можно здесь: