Предлагаю вам один их простых, но в тоже время вкусный варианта обеда, который не займет у Вас много времени на приготовление!
Следует помнить, что обед это самый важный прием пищи. Сытный, но в то же время, правильный и вкусный обед залог вашего долголетия.
Сегодня это: Обжареный бекон с брокколи и зеленым горошком, тыквенные семечки с фундуком, хлебец с маслом и горячий шоколад
Состав (ингредиенты на обед):
1. Обжареный бекон - 140 гр.
2. Замороженные брокколи, зеленый горошек - 108 гр.
3. Тыквенные семечки с фундуком - 19 гр, хлебец с маслом и конечно же вкусняшка - горячий шоколад.
Краткий рецепт приготовления обеда:
Шаг 1: Сварите овощи.
Шаг 2: Обжарьте бекон, если Вы еще это не сделали. У меня бекон уже обжарен заранее.
Шаг 3: Приготовьте горячий шоколад из: какао-масло, сливки, специи: корица, куркума, мускатный орех, какао.
Шаг 4: Если горячий шоколад остыл, разогрейте его в микроволновке.
Шаг 5: Приятного Вам обеда!
Мнения, советы, комментарии к рецепту:
Более подробный рецепт горячего шоколада постараюсь разместить в ближайшее время. Такой горячий шоколад однозначно можно всем кто использует кето-диету. Так популярную в наше время.
( Рецепт разрешается опубликовывать только с размещением активной ссылки )
Вернуться на главную страницу онлайн-cook.ru
Обсудить ужин можно здесь: