ОНЛАЙН-COOK

... Кулинарные рецепты от Волшебницы на ОНЛАЙН-COOK: кулинария, салаты, супы, основные блюда, выпечка, десерты, напитки и мастер-классы для начинающих кулинаров, так и опытных поваров...

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта


Банановые панкейки, чай и лепешка с клетчаткой

Понравилось:
0


Не понравилось: 0

Предлагаю вам один их простых, но в тоже время вкусного варианта завтрака, который не займет у Вас много времени на приготовление!

Следует помнить, что завтрак одна из важнейших составляющих нашего рациона. Помните, что вашему организму очень важен правильный завтрак!

 

Сегодня это:  Банановые панкейки, чай и лепешка с клетчаткой

 

Фото рецепта-Банановые панкейки, чай и лепешка с клетчаткой Фото рецепта-Банановые панкейки, чай и лепешка с клетчаткой

 

Состав (ингредиенты на завтрак):

1. Чай травяной - 1 ч.л в сухом виде.

2. Для панкейков банановых: 1 банан, 1 яйцо.

3. Лепешка из полезной цельнозерновой муки.


Краткий рецепт приготовления завтрака:

Шаг 1: Банан разомните в пюре. Взбейте венчиком яйцо и смешайте с пюре из банана.

Шаг 2: Разогрейте сковороду для оладушек, столовой ложкой выложите смесь для панкейков.

Шаг 3: Испеките из данной смеси 7 панкейков.

Шаг 4: Приготовьте или разогрейте в тостере постную лепешку из цельно-зерновой муки.

Шаг 5: Приятного Вам завтрака!


Мнения, советы, комментарии к рецепту:

Сковородку я не смазывала маслом, в как оказалось зря. Было бы гораздо лучше, если б поверхность сковороды была смазана. В следующий раз учту этот факт.

 

( Рецепт разрешается опубликовывать только с размещением активной ссылки )

 

Вернуться на главную страницу онлайн-cook.ru


Обсудить завтрак можно здесь:


 

Добавить комментарий

Уважаемый посетитель online-cook.ru!
Перед добавлением комментариев рекомендуем Вам ознакомиться с общими правилами, регламентирующими обсуждение материалов сайта.


Защитный код
Обновить

Поиск

РЕГИСТРАЦИЯ

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии и смотреть раздел мастер-классы.

Последние комментарии

  • Пекла этот кекс уже несколько ...
  • Скажите,а кто-то пробовал печь...
  • Голосую за 3
  • :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-...
  • Очень люблю сладости типа кози...
  • Довольно простенький рецепт, н...
  • Такой знакомый рецептик! Для т...
  • Отличный рецепт. Запеченный ка...
  • Отличный рецепт! Напиток понра...
  • Рецепт универсальный. Многие м...
Какие орехи вам нравятся больше всего?
 

НАШЛИ ОПЕЧАТКУ ?

--> Выдели ОПЕЧАТКУ с помощью мыши, НАЖМИ Ctrl+Enter, ОТПРАВЬ сообщение администратору сайта. Спасибо!

ФРАЗЫ, СОВЕТЫ

--> Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин оставь на завтрак...

Поделиться

Где вы обычно обедаете?
 

ИНТЕРЕСНЕНЬКОЕ

--> 13.11.1804 Иоганн Георг Ланер изобрел венские сосиски и назывались они «франкфуртерами»...

СЕЙЧАС НА САЙТЕ

Сейчас 151 гостей онлайн