Предлагаю вам один их простых, но в тоже время вкусный варианта обеда, который не займет у Вас много времени на приготовление!
Следует помнить, что обед это самый важный прием пищи. Сытный, но в то же время, правильный и вкусный обед залог вашего долголетия.
Сегодня это: Борщ с овощами (помидор, огурец, редис) и лепешка вместо хлеба
Состав (ингредиенты на обед):
1. Борщ (порция) - 300 мл
2. Свежие овощи: 1 помидор, 1 огурец, редис - 5 штучек
3. Лепешка постная (бездрожжевая).
Краткий рецепт приготовления обеда:
Шаг 1: Сварите борщ по рецепту. Мясо я использовала куриное для борща.
Шаг 2: Отлейте порцию борща в 300 гр.
Шаг 3: Вместо хлеба я ем лепешки собственного приготовления. Рецепт можете найти на моем сайте в разделе выпечка-> лепешки
Шаг 4: Нарежьте свежие овощи.
Шаг 5: Приятного Вам обеда!
Мнения, советы, комментарии к рецепту:
Каждодневно суп я не ем. Плохо это или хорошо не знаю. Стараюсь есть то, что мне хочется.). Хочу борщ - ем борщ, не хочу - не ем.)
( Рецепт разрешается опубликовывать только с размещением активной ссылки )
Вернуться на главную страницу онлайн-cook.ru
Обсудить ужин можно здесь: