Предлагаю вам один их простых, но в тоже время вкусный варианта обеда, который не займет у Вас много времени на приготовление!
Следует помнить, что обед это самый важный прием пищи. Сытный, но в то же время, правильный и вкусный обед залог вашего долголетия.
Сегодня это: Куриная печень с луком, макароны, салат и помидор, лепешка
Состав (ингредиенты на обед):
1. Макароны - 100 гр в сухом виде (мои любимые именно в таком виде), куриная печень - 150 гр., репчатый лук, соль, растительное масло для обжаривания.
2. Свежие овощи: листья салата "джаз", помидор.
3. Лепешка постная (бездрожжевая).
Краткий рецепт приготовления обеда:
Шаг 1: Отварите макароны.
Шаг 2: Обжарьте лук на масле, добавьте подготовленную куриную печень, обжаривайте 10 минут до полуготовности, посолите и через 2 минуты печень готова.
Шаг 3: На листья салата "джаз", выложите нарезанный помидор.
Шаг 4: Вместо хлеба я ем лепешки собственного приготовления. Рецепт можете найти на моем сайте в разделе выпечка-> лепешки
Шаг 5: Приятного Вам обеда!
Мнения, советы, комментарии к рецепту:
Ничего не могу с собой поделать! Купили в ашане такие макароны, и все, обожаю именно такие макароны. А макароны с куриной печенью вообще вкуснотища! И никакого торта не надо!
( Рецепт разрешается опубликовывать только с размещением активной ссылки )
Вернуться на главную страницу онлайн-cook.ru
Обсудить ужин можно здесь: