Предлагаю вам один их простых, но в тоже время вкусный варианта обеда, который не займет у Вас много времени на приготовление!
Следует помнить, что обед это самый важный прием пищи. Сытный, но в то же время, правильный и вкусный обед залог вашего долголетия.
Сегодня это: Борщ мясной со сметаной и лепешкой вместо хлеба
Состав (ингредиенты на обед):
1. Борщ (порция) - см. фото 2
2. Сметана 15% - 1 ст.л
3. Лепешка постная (бездрожжевая).
Краткий рецепт приготовления обеда:
Шаг 1: Сварите борщ по рецепту. Мясо я использовала куриное для борща.
Шаг 2: Отлейте порцию борща в 250 гр., у меня получилось 256 гр.)))
Шаг 3: Вместо хлеба я ем лепешки собственного приготовления. Рецепт можете найти на моем сайте в разделе выпечка-> лепешки
Шаг 4: Добавьте сметану в борщ.
Шаг 5: Приятного Вам обеда!
Мнения, советы, комментарии к рецепту:
Любимый суп - это борщ. Ем его часто, но не каждый день. Сметану использую только 15% жирности. Меньшей жирности даже не покупаю. Так как у меня есть дегустатор - кот, который ест только именно эту сметану (сметану простоквашино 15% жирности).
( Рецепт разрешается опубликовывать только с размещением активной ссылки )
Вернуться на главную страницу онлайн-cook.ru
Обсудить ужин можно здесь: