Предлагаю вам один их простых, но в тоже время вкусный варианта обеда, который не займет у Вас много времени на приготовление!
Следует помнить, что обед это самый важный прием пищи. Сытный, но в то же время, правильный и вкусный обед залог вашего долголетия.
Сегодня это: Домашний творог, жареные каштаны, чай с лимоном и лепешка с гречневой клетчаткой и кунжутом (разгрузочный день!)
Состав (ингредиенты на обед):
1. Творог домашний - 165 гр.
2. Каштаны - 5 шт.
3. Лепешка постная (бездрожжевая) с добавлением гречневой клетчатки и посыпанная кунжутом - 1 шт.
Краткий рецепт приготовления обеда:
Шаг 1: Приготовьте заранее домашний творог. В этот раз я готовила из 0,5 литра молока творог.
Шаг 2: Сколько получилось творога из поллитра молока смотрите на фото 2.
Шаг 3: Вместо хлеба я ем лепешки собственного приготовления. В этот раз готовила с добавлением гречневой клетчатки и посыпала кунжутом. Рецепт можете найти на моем сайте в разделе выпечка-> лепешки
Шаг 4: Замочите каштаны на 20 минут. Сделайте надрезы. И запеките в духовке. Запекала я их 30 минут.
Шаг 5: Приятного Вам обеда!
Мнения, советы, комментарии к рецепту:
Вкус каштанов жареных, похож на картошку! Как оказалось, очень вкусно! Буду чаще покупать каштаны теперь.)
( Рецепт разрешается опубликовывать только с размещением активной ссылки )
Вернуться на главную страницу онлайн-cook.ru
Обсудить ужин можно здесь: