Предлагаю вам один их простых, но в тоже время вкусный варианта обеда, который не займет у Вас много времени на приготовление!
Следует помнить, что обед это самый важный прием пищи. Сытный, но в то же время, правильный и вкусный обед залог вашего долголетия.
Сегодня это: Творог 5% Простоквашино мягкий, яблоко, зеленый чай и лепешка
Состав (ингредиенты на обед):
1.Творог Простоквашино 5% мягкий - 1 баночка.
2. Яблоко - 1 шт., зеленый чай - 1 ч.л.
3. Лепешка постная (бездрожжевая).
Краткий рецепт приготовления обеда:
Шаг 1: Вымыть яблоко.
Шаг 2: Нарезать яблоко как вам удобнее.
Шаг 3: Смешать яблоко с творогом. Заварить зеленый чай.
Шаг 4: Вместо хлеба я ем лепешки собственного приготовления. Рецепт можете найти на моем сайте в разделе выпечка-> лепешки
Шаг 5: Приятного Вам обеда!
Мнения, советы, комментарии к рецепту:
Когда ну просто совсем нет времени, на обед выручает творог. Во-первых я его очень люблю, во вторых после операции у стоматолога она сказала налегать на творог хороший и качественный. Дегустатор кот ест именно такой творог, а значит он без химии и прочих гадостей.
( Рецепт разрешается опубликовывать только с размещением активной ссылки )
Вернуться на главную страницу онлайн-cook.ru
Обсудить ужин можно здесь: