Предлагаю вам один их простых, но в тоже время вкусный варианта обеда, который не займет у Вас много времени на приготовление!
Следует помнить, что обед это самый важный прием пищи. Сытный, но в то же время, правильный и вкусный обед залог вашего долголетия.
Сегодня это: Макароны-перья, помидоры, огурец, лепешка, с огорода: салат, зеленый лук и редиска, укропчик (Петров пост 2017г. 7-й день)
Состав (ингредиенты на обед):
1. Макароны-перья в сухом виде 60 гр.
2. Свежие овощи: помидоры, огурец. С огорода: салат листья зеленый, зеленый лук и редиска, укроп
3. Лепешка постная (бездрожжевая).
Краткий рецепт приготовления обеда:
Шаг 1: Сварите макароны альденты. Варю 8 минут.
Шаг 2: С огорода первые овощи - нежнейшие и вкуснющие.
Шаг 3: Вместо хлеба я ем лепешки собственного приготовления. Рецепт можете найти на моем сайте в разделе выпечка-> лепешки
Шаг 4: Выложите свежие овощи с огорода, а также помидоры и нарежьте огурчик..
Шаг 5: Приятного Вам обеда!
Мнения, советы, комментарии к рецепту:
С огорода: салат листья зеленый, зеленый лук и редиска, укроп, посадила 2 недели назад, а вот уже что выросло).
( Рецепт разрешается опубликовывать только с размещением активной ссылки )
Вернуться на главную страницу онлайн-cook.ru
Обсудить ужин можно здесь: