Предлагаю вам еще один вариант простого, но в тоже время вкусного ужина, который точно не займет у Вас много времени на приготовление!
Следует помнить, что ужин очень необходим. Следует, по возможности не пренебрегать и не откладывать ужин на позднее время.
Сегодня это: Свекольный салат с орехами и черносливом, киви, чай с лепешкой
Состав (ингредиенты на ужин):
1. Для салата: свекла -1 шт сырая, 1 морковь сырая, яблоко зеленое, чернослив -10 шт, грецкие орехи- 10-11 половинок/четвертинок.
2. Чай травяной сбор.
3. Постная лепешка к чаю и киви к чаю.
Краткий рецепт приготовления ужина:
Шаг 1: Вымойте овощи, очистите их. Вымойте яблоко.
Шаг 2: Натрите морковь, свеклу на крупной терке. Затем яблоко натрите на крупной терке.
Шаг 3: Нарежьте чернослив, измельчите орехи. Все смешайте. Салат готов.
Шаг 4: Заварите травяной чай. Разогрейте лепешку. Киви вымойте, разрежьте пополам и затем очистите от кожуры. Нарежьте на дольки.
Шаг 5: Приятного Вам ужина!
Мнения, советы, комментарии к рецепту:
Просто обожаю киви с травяным чаем. Вкуснее торта! Таким ужином я легко наедаюсь.
( Рецепт разрешается опубликовывать только с размещением активной ссылки )
Вернуться на главную страницу онлайн-cook.ru
Обсудить ужин можно здесь: