ОНЛАЙН-COOK

... Кулинарные рецепты от Волшебницы на ОНЛАЙН-COOK: кулинария, салаты, супы, основные блюда, выпечка, десерты, напитки и мастер-классы для начинающих кулинаров, так и опытных поваров...

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта


Брокколи в панировке, макароны, и овощной салат с лепешкой

Понравилось:
0


Не понравилось: 0

Предлагаю вам один их простых, но в тоже время вкусный варианта обеда, который не займет у Вас много времени на приготовление!

Следует помнить, что обед это самый важный прием пищи. Сытный, но в то же время, правильный и вкусный обед залог вашего долголетия.

 

Сегодня это:  Брокколи в панировке, макароны, и овощной салат с лепешкой

 

Фото рецепта-Брокколи в панировке, макароны, и овощной салат с лепешкой Фото рецепта-Брокколи в панировке, макароны, и овощной салат с лепешкой

 

Состав (ингредиенты на обед):

1. Брокколи в панировке - 220 гр, макароны federici - 30-35 гр. в сухом виде.

2. Салат из свежих овощей: Огурец, болгарский перец желтый, капуста белокочанная ранняя, редис, морковка.

3. Лепешка постная (бездрожжевая).


Краткий рецепт приготовления обеда:

Шаг 1: Приготовьте брокколи в панировке по рецепту.

Шаг 2: Приготовьте салат из овощей: нарежьте капусту (нашинкуйте), остальные овощи натрите на крупной терке. Все перемешайте.

Шаг 3: Вместо хлеба я ем лепешки собственного приготовления. Рецепт можете найти на моем сайте в разделе выпечка-> лепешки

Шаг 4: Сварите макароны.

Шаг 5: Приятного Вам обеда!


Мнения, советы, комментарии к рецепту:

Ежедневно я всю еду не взвешиваю, делаю примерно на глаз. Опытным путем уже за столько лет определяю количество еды. Иногда взвешиваю, чтобы угадать сколько весит продукт. Часто угадываю практически до +/- 5 гр.

 

( Рецепт разрешается опубликовывать только с размещением активной ссылки )

 

Вернуться на главную страницу онлайн-cook.ru


Обсудить ужин можно здесь:


 

Добавить комментарий

Уважаемый посетитель online-cook.ru!
Перед добавлением комментариев рекомендуем Вам ознакомиться с общими правилами, регламентирующими обсуждение материалов сайта.


Защитный код
Обновить

Поиск

РЕГИСТРАЦИЯ

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии и смотреть раздел мастер-классы.

Последние комментарии

  • Пекла этот кекс уже несколько ...
  • Скажите,а кто-то пробовал печь...
  • Голосую за 3
  • :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-...
  • Очень люблю сладости типа кози...
  • Довольно простенький рецепт, н...
  • Такой знакомый рецептик! Для т...
  • Отличный рецепт. Запеченный ка...
  • Отличный рецепт! Напиток понра...
  • Рецепт универсальный. Многие м...
Какие орехи вам нравятся больше всего?
 

НАШЛИ ОПЕЧАТКУ ?

--> Выдели ОПЕЧАТКУ с помощью мыши, НАЖМИ Ctrl+Enter, ОТПРАВЬ сообщение администратору сайта. Спасибо!

ФРАЗЫ, СОВЕТЫ

--> Моете посуду? Подумайте о смысле жизни...

Поделиться

Где вы обычно обедаете?
 

ИНТЕРЕСНЕНЬКОЕ

--> 13.11.1804 Иоганн Георг Ланер изобрел венские сосиски и назывались они «франкфуртерами»...

СЕЙЧАС НА САЙТЕ

Сейчас 93 гостей онлайн