Хотите приготовить густой коктейль? Приготовьте смузи из черники и йогурта с бананом. Получите полезный натуральный густой коктейль.
Состав (ингредиенты рецепта):
1 ст. замороженной черники, 1 спелый банан, 1 ст. натурального йогурта
Рецепт приготовления:
Шаг 1: Чернику не размораживать.
Шаг 2: Банан разрезать на три части.
Шаг 3: Смешайте банан, чернику и йогурт в блендере.
Шаг 4: Взбейте на высокой скорости, превратив в однородное пюре.
Шаг 5: Подавайте сразу.
Мнения, советы, комментарии к рецепту:
Йогурт покупайте без добавок. Итого получится 2 порции коктейля смузи.
Не забудьте, прокомментировать или обсудить рецепт Смузи чернично-йогуртовый